男性最佳排尿方式是怎样的？

男性最佳排尿方式是怎样的？

说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。另外清晨的第一泡尿最能看出每个人的身体健康程度！赶紧自查一下。

最佳排尿频率：一小时排一次最健康

人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法如下：

尿胀了（即膀胱充盈）就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。美国国立身体中毒研究所的专家为此所作的解释是，膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2~3小时排出的尿液相比较，后者所含的致癌物相当多，所以建议每小时排尿1次，可有效减少膀胱生癌的危险。

巧排残余尿：

尿液若排不尽，易诱发尿路感染，成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢，专家介绍几点技巧：

解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。

勤做提肛动作，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，可以促使残余尿尽快排出。

男人最佳排尿方式：蹲位排尿有讲究

对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。有关调查资料表明，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%，这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。

男性尿分叉说明了什么

不少男性很关心尿分叉的问题，尿分叉的现象究竟说明了怎样一种身体状况呢？尿分叉有可能是哪些疾病产生的呢？

尿分叉分为两大类，一种是偶发性的尿分叉，这属于生理性尿分叉；另一种是长期性的尿分叉，这属于病理性尿分叉。

偶发或一时性的，这大多与疾病无关，主要是由于尿道或尿道开口处临时有阻塞，比如一整夜尿积存于膀胱内，膀胱内压力大，尿排出时力量大，使尿道口形态暂时改变导致尿分叉。此外，男性射精后因部分精液还残存在尿道中，海绵体充血尚未完全消失，导致尿流不畅。这些情况均属暂时的排尿变化，不是病态，也不必疑虑。

病理性尿分叉是经常的或长期的排尿分叉，很可能与一些疾病相关。长期排尿分叉大多由于后尿道或尿道口处狭窄，或因慢性炎症后形成瘢痕，导致尿液不能通畅排出。急性尿道炎、前列腺炎期间，由于尿道充血、肿胀、分泌物增多，可影响尿液的通畅而出现分叉现象。

狮子男白羊女在一起如何才会长久

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大家都知道，无论在什么地方查星座配对，白羊和狮子都是绝配的一对。我发现跟白羊狮子在一起真的满痛苦的，不是像大家之前想象的那么美好。

主要针对的是白羊女和狮子男。

总结了几点。

一、

狮子虽是大男人主义，但他有时真的很像个小孩，有时忽然蹦出来一句：“你爱不爱我？”或者是：“你有多爱我？”类似的话冷场，弄得气氛很僵。白羊虽然心里欣喜，欣喜的是狮子很在乎自己才会说出那样的话，但白羊觉得会累，要慢慢安抚狮子的心，很累人。

刚开始时，狮子爱上白羊时，会说很多句“我爱你”。但狮子会不安，常常在想她是不是爱他的，这个狮子是很忧虑的。甚至这让白羊很无何奈何，白羊受不了狮子不相信自己爱他，产生伤感。虽然这好象没什么大不了的，但白羊的心却会痛。她太爱狮子了，又不知道怎么跟狮子表达。光靠白羊一人是不能解决的，白羊需要一个好的军师来教导白羊，那样白羊就不会怕“跟狮子说了错话而不喜欢她”的现象了。

二、

狮子有时会对白羊冷淡，白羊跟他说话他也好象不想理。这可让性格急噪的白羊着急，她不知道怎么办才好，就一人郁闷，可能郁闷到流泪。这可能是狮子心情不好或有心事，不想让别人理会或者不想让别人理他，郁郁寡欢的，巴不得别人当他是透明人。但白羊会超级敏感，胡思乱想，想狮子是不是对自己没感觉了干脆就不理自己了？还是随狮子的性格故意冷落自己想分手？……太多的猜想会让白羊喘不过气来，流泪。别人说狮子就是如此，忽冷忽热的。但白羊会觉得超级累，心很痛的，她想找人诉苦，却发现身边的人都不在。白羊很想找狮子问问怎么回事，但又觉得很尴尬。况且狮子会故意回避。

白羊会觉得很闷，闷到想说分手。她渴望狮子爱她，不要表现出对她很冷漠的样子。她太爱狮子了，但不能忍受狮子那么冷。但她又不想分手，只好一人孤零零的伤心。可狮子却好象没有发觉，继续冷漠下去。

三、

狮子很爱吃醋。

虽然他表面说自己不吃醋。

但一但想到那些问题，他难以忍受，醋坛会爆发，会向白羊表现自己的不爽。

白羊更爱吃醋。

一但狮子在跟什么女同学见面、聊天的，她都非常生气，却又无助。

在她看来，狮子多关心过她们也不关爱自己。

她会直接了当地跟狮子说自己吃醋了，还不时发发脾气。

而狮子会感觉很郁闷。

狮子不满她的做法时，白羊又会软下心来，尽说对不起。

真的非常矛盾。

四、

两个人都会互相伤害。

别人都说，狮子跟白羊能誓死相爱或者长久是件难事。是的，他和她都是忧愁善感的人，狮子内心会孤独，白羊却痛彻心扉。

不过白羊一般不会跟狮子SAY GOODBYE，她认为情侣间就是要包容才行，哪怕自己多么痛也好，一定要把自己的挚爱追随到底，除非狮子不爱她，不然白羊不会轻易放弃自己深爱的他。

至于狮子，他是永远也懂不了白羊的心了。

当然，白羊和狮子在其他方面实在是很配，在别人看来，他和她就是另人羡慕死的一对，白羊和狮子会说些肉麻的情话，非常甜蜜。

白羊和狮子的相配情况想必大家都知道了，以上就是我对白羊和狮子的一些不是太好的情况。

白羊和狮子，真的很难。

他们需要互相包容、互相理解才能长相撕守。

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